Міопія – короткозорість
Короткозорість, широко відома як міопія, – це дефект зору, від якого страждає багато людей у всьому світі. Хочете дізнатися, що викликає цей дефект і як його розпізнати? У цій статті ви дізнаєтеся все, що потрібно знати про короткозорість.
Що таке міопія – короткозорість?
Міопія, або короткозорість, є одним з найпоширеніших дефектів зору у світі. Людина, яка страждає на цю ваду, бачить близькі предмети чітко, а віддалені – розмито.
Короткозорість не є віковою проблемою, але вражає людей від дитинства до старості. Залежно від ступеня тяжкості міопію можна класифікувати на слабку (до -3,0 дптр), середню (до -6,0 дптр) і важку, що перевищує -6,0 дптр.
Відомо, що нічна короткозорість також виникає в умовах низької освітленості, наприклад, під час водіння вночі.
Причини короткозорості
Короткозорість має кілька різних причин. Одна з них – осьова міопія, коли відстань між рогівкою та сітківкою занадто велика.
Світлові промені потрапляють в око і сходяться перед сітківкою, тому зображення розмивається. Око просто занадто довге, і промені не досягають сітківки.
Рефракційна короткозорість виникає, коли рогівка або кришталик занадто круті (рефракційні). Це призводить до того, що світлові промені ламаються ще до того, як потрапляють на сітківку, і зображення знову стає розмитим.
Спадковість відіграє важливу роль у розвитку короткозорості. Якщо один або обоє ваших батьків страждають на короткозорість, ви також маєте підвищений ризик захворіти на неї.
Симптоми короткозорості: Чи страждаєте ви на короткозорість?
Короткозорість можна розпізнати за кількома типовими симптомами:
Розмитий зір: може впливати на читання віддалених текстів або перегляд телевізора.
Нечіткість зору під час руху: наприклад, труднощі з читанням дорожніх знаків на дорозі.
Ви сідаєте ближче до телевізора: щоб краще його бачити.
Тримайте свої книжки або мобільний телефон поруч: Для кращого фокусування.
Ти мружишся, щоб бачити на відстані.
Труднощі з дорожнім рухом, особливо вночі.
Коли зазвичай починає проявлятися короткозорість?
Короткозорість може почати проявлятися ще в дитинстві і поступово погіршуватися в міру росту ока. Зазвичай цей дефект стабілізується до 30 років.
Батькам важливо бути уважними до поведінки своїх дітей, наприклад, чи не сидять вони занадто близько до телевізора або книги.
Спеціаліст із зору може діагностувати дегенеративну короткозорість, яка є спадковою і потребує лікування.
Не носити окуляри і замість цього “тренувати” око?
Існує міф, що відмова від окулярів і “тренування” очей може покращити короткозорість. На жаль, це твердження не підтверджується жодними науковими доказами. Корекція за допомогою окулярів або контактних лінз – найефективніший спосіб покращити зір.
Як діагностується міопія – короткозорість?
Діагностика міопії відносно проста і безболісна. Спочатку оптометрист або офтальмолог виміряє очі за допомогою авторефрактометра. Потім він або вона точно визначить дефект за допомогою тестової оправи та лінз окулярів, дивлячись вдалину. У випадку дегенеративної короткозорості також необхідне обстеження очного фону.
Як коригується короткозорість?
Якщо міопія діагностована, є кілька способів її усунення:
– Діоптрійні окуляри з мінусовими значеннями – один з найпоширеніших способів боротьби з короткозорістю.
– Контактні лінзи – підходяща альтернатива окулярам, наприклад, для занять спортом.
– Лазерна хірургія – це хірургічна процедура, яка в певних випадках може повністю усунути короткозорість. Однак вона пов’язана з певними ризиками, які слід обговорити зі спеціалізованою клінікою, де проводяться такі операції.
Профілактика: як запобігти або сповільнити прогресування короткозорості?
Хоча не існує способу повністю запобігти появі короткозорості, існують деякі профілактичні заходи, які можуть уповільнити її прогресування. До них відносяться
– Перебування на свіжому повітрі: Проведення часу на свіжому повітрі на природі може знизити ризик розвитку короткозорості.
– Регулярні перерви: якщо ви працюєте з комп’ютером або читаєте протягом тривалого часу на близькій відстані, робіть регулярні перерви, щоб розслабити очі.
– Хороше освітлення: достатнє освітлення при читанні або роботі з електронікою може уповільнити прогресування короткозорості.
Підсумок
Короткозорість, також відома як міопія, є поширеним дефектом зору, який може вражати людей будь-якого віку. Якщо ви помітили ознаки короткозорості або занепокоєні своїм зором, без вагань зверніться за професійною допомогою.
В “Доктор Оптика” ми пропонуємо якісні обстеження очей та зору, включаючи поради щодо стилю та профілактику. Ваші очі – одна з найцінніших частин вашого тіла і заслуговують на найякісніший догляд.
Якщо ви хочете перевірити зір та подбати про свої очі, ви можете записатися на прийом до наших оптометристів та офтальмологів. Ваш зір буде в надійних руках!
